Σε αυτόν τον όμορφο κόσμο της τέχνης της μάλαξης υπάρχουν πάνω από 80 διαφορετικά είδη μασάζ. Μέχρι τη στιγμή που γράφεται το παρόν, στο θεραπευτήριό μας προσφέρουμε 16 διαφορετικά είδη μασάζ που η εμπειρία μάς έχει δείξει πως μπορούν να εξυπηρετήσουν και να καλύψουν όλες τις ανάγκες και τις επιθυμίες σας. Δεσμευόμαστε να συνεχίσουμε να εμπλουτίζουμε την παλέτα των υπηρεσιών μας και με άλλα είδη. Θα ήταν πολύ ευχάριστο να μας προτείνετε εσείς κάποιο είδος με το οποίο θα θέλατε να σας εξυπηρετήσουμε στο μέλλον. Παρακάτω ακολουθεί μια σύντομη περιγραφή του κάθε είδους:

 

ΧΑΛΑΡΩΤΙΚΟ: Απαραίτητο και ιδανικό για όλους. Βοηθάει στην τόνωση των μυών, στο κυκλοφορικό σύστημα, στην αντιγήρανση, στην αύξηση της λεμφικής κυκλοφορίας και της ελαστικότητας των ιστών του δέρματος, με ήπιους χειρισμούς, δίνοντας αποτελέσματα ευεξίας και χαλάρωσης.

 

ΑΘΛΗΤΙΚΟ: Το Sports Massage αντίθετα με την ονομασία του δεν απευθύνεται μονάχα σε αθλητές. Στοχεύει κυρίως στα σημεία εκείνα που έχουν δημιουργηθεί συμφύσεις (οι γνωστοί μας "κόμποι") στο μυϊκό σύστημα, αλλά εφαρμόζεται και σε ολόκληρο το σώμα του δέκτη, όπου υπάρχει ένταση. Έχει ονομαστεί αθλητικό γιατί οι μυϊκές εντάσεις προκαλούνται σε μεγάλο βαθμό από την έντονη άσκηση.

 

ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΟ: Θλάσεις, μυϊκοί σπασμοί, αυχενικό σύνδρομο, οσφυαλγία, ισχιαλγία, πονοκέφαλοι, ημικρανίες, ρευματισμοί κ.α. Εάν σας ταλαιπωρεί κάτι από τα παραπάνω μη χάσετε την ευκαιρία να ανακουφιστείτε άμεσα και χωρίς τις ανεπιθύμητες παρενέργειες των χημικών φαρμάκων.

 

ΛΕΜΦΙΚΟ: Εφαρμόζεται κυρίως σε όσους εμφανίζουν κάποιας μορφής λεμφοίδημα οποιασδήποτε αιτίας (μετεγχειρητικό, διαστρέμματα, κλπ). Επιτυγχάνει τη βελτίωση της λεμφικής κυκλοφορίας και μέσω αυτής την απομακρυνση των επιπλέον συσσωρευμένων υγρών και τοξινών.

 

ΚΥΤΤΑΡΙΤΙΔΑΣ: Συνεδρίες μάλαξης με στόχο την αναζωογόνηση και την τόνωση του δέρματος, ενεργοποιώντας την κυκλοφορία της λέμφου και αποβάλλοντας έτσι τις τοξίνες του οργανισμού. Η όψη του φλοιού του πορτοκαλιού εξαφανίζεται και το τοπικό πάχος υποχωρεί, αφήνοντας το δέρμα πιο υγιές και ανανεωμένο!

 

ΓΙΑ ΕΓΚΥΟΥΣ: Συνεδρία μάλαξης ειδικά προσαρμοσμένη στις ανάγκες της κύησης. Γίνεται με πολύ απαλούς χειρισμούς και σκοπός της είναι να διώξει τα μπλοκαρίσματα και τις εντάσεις με ήπιες τεχνικές. Βοηθά στην καλυτέρευση της κυκλοφορίας, στην ανακούφιση από τους πόνους στις αρθρώσεις (ιδιαίτερα ποδοκνημική άρθρωση και γόνατα). Ιδανική για πονοκεφάλους και μυϊκούς πόνους στη μέση και την πλάτη.

 

ΠΕΛΜΑΤΩΝ: Τα πόδια είναι οι πραγματικοί ήρωες στο σώμα, και όπως κάνουμε και για πολλές άλλες περιοχές του σώματος, δεν τα σκεπτόμαστε και πολύ μέχρι να αρχίσουν να πονούν. Το μασάζ πελμάτων είναι μια καλή θεραπεία για την πελματιαία απονευρωσίτιδα και πλατυποδία, βοηθάει στην ανακούφιση από τον σωματικό πόνο, ενώ παράλληλα βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, αυξάνει την ευελιξία, τεντώνει τους αδύναμους και σφιχτούς μύες και μειώνει τις μυϊκές κράμπες. Μετά από μια κουραστική μέρα στη δουλειά ή μια μέρα ορθοστασίας ένα μασάζ ποδιών είναι ότι πρέπει! Θα σας χαλαρώσει και θα σας ξεκουράσει, ενώ παράλληλα θα απολαύσετε και θα δεχθείτε όλες τις ευεργετικές του ιδιότητες.

 

ΠΡΟΣΩΠΟΥ: Ποιο είπε πως το μασάζ είναι μόνο για το σώμα; Το μασάζ προσώπου συμβάλλει στην αντιγήρανση καθώς ηρεμεί και χαλαρώνει τα χαρακτηριστικά του προσώπου μας. Με αυτό τον τρόπο, δείχνουμε πιο νέοι και νέες. Πώς γίνεται αυτό; Βοηθά το λεμφικό σύστημα να απορροφά τα περιττά υγρά, αυξάνει τη ροή του αίματος και βελτιώνει τη μικροκυκλοφορία της περιοχής με αποτέλεσμα να αποτρέπει τη δημιουργία νέων ρυτίδων, αφού κάνει το δέρμα πιο απαλό και σφριγηλό!

 

 

Η κινησιοΤαινία είναι μια μέθοδος θεραπευτικής περίδεσης (taping) που χρησιμοποιεί μια ειδική ελαστική ταινία η οποία είναι υποαλλεργική, αδιάβροχη, δεν περιέχει κάποια φαρμακευτική ουσία, αφαιρείται εύκολα και έχει διάρκεια 3-5 μέρες.

Οι βασικές λειτουργίες της μεθόδου είναι:

Αποκατάσταση μυϊκής λειτουργίας και βελτίωση μυϊκής απόδοσης.
Προώθηση της λεμφικής και αιματικής κυκλοφορίας.
Διόρθωση της κακής ευθυγράμμισης των αρθρώσεων.
Ανακαλύφθηκε στα τέλη του 1970 από τον Γιαπωνέζο χειροπράκτη και κινησιολόγο Dr. Kenso Kase, και έκτοτε θεωρείται η καλύτερη μορφή taping κυρίως στον αθλητισμό. Η ταινία έχει την ικανότητα να διατείνεται ως και 140% και έτσι επιτρέπει πλήρη τροχιά κίνησης του μέλους και λειτουργικότητα. Η διατατικότητα της ταινίας είναι και το ιδιαίτερο χαρακτηριστικό της καθώς της επιτρέπει να τεντώνεται κατά την εφαρμογή. Η ταινία εφαρμόζεται σε θέση διάτασης του μυός. Με την επαναφορά του στη θέση ηρεμίας, θα δημιουργηθούν κάποιες πτυχές, οι οποίες ανυψώνουν το δέρμα και έτσι επιτρέπεται στο αίμα και στη λέμφο να κινούνται φυσιολογικά, βοηθώντας στην απορρόφηση ενός οιδήματος. Παράλληλα, αποσυμπιέζει τους υποδοχείς του πόνου, συμβάλλοντας ουσιαστικά στην μείωση του πόνου.

Ένα από τα πιο σημαντικά χαρακτηριστικά της μεθόδου είναι η "ευελιξία" των θεραπευτικών της δράσεων. Ανάλογα με το πώς, πού και τί δράση θα εφαρμοστεί, η ταινία θα αλλάξει το επιθυμητό θεραπευτικό αποτέλεσμα. Υπάρχει μια πληθώρα εφαρμογών Kinesio Taping που μπορούν να χρησιμοποιηθούν από τον θεραπευτή ανάλογα με την πάθηση και τον σκοπό που θέλει να επιτύχει.

Ενδεικτικά αναφέρονται ορισμένες περιπτώσεις όπου η λειτουργική περίδεση κινησιοΤαινία έχει θεραπευτικά οφέλη:

Αυχενικό σύνδρομο
Οσφυαλγία
Επιγονατιδιαίο πόνο
Χονδροπάθεια επιγονατίδας
Αθλητικές κακώσεις
Διάστρεμμα
Αιμάτωμα
Οίδημα μετεγχειρητικό ή μετατραυματικό
Λεμφοίδημα
Τενοντοπάθειες άνω και κάτω άκρων
Πόνους μυών και αρθρώσεων
Αστάθειες αρθρώσεων

Μάλαξη ή massage, όπως έχει επικρατήσει παγκοσμίως, είναι το σύνολο των συστηματικών και επιστημονικών κινήσεων που εφαρμόζονται πάνω στο ανθρώπινο σώμα με σκοπό θεραπευτικό, αισθητικό και προληπτικό.

Η μάλαξη βοηθά κυρίως:

  • Στην αύξηση της ευεξίας και την τόνωση της ενέργειας.
  • Στην ανακούφιση από εντάσεις και πόνους.
  • Στη βελτίωση της στάσης.
  • Στην αύξηση της συνείδησης του σώματος.
  • Στη βελτίωση του τόνου και της ευλυγισίας των μυών.
  • Στη βελτίωση της κυκλοφορίας, αποτοξίνωσης και αποσυμφόρησης των ιστών.
  • Στην εξισορρόπηση του νευρικού συστήματος.
  • Στη βελτίωση της ψυχικής διάθεσης και την ανακούφιση από το άγχος.
  • Στη βελτίωση της αναπνοής.
  • Στη βελτίωση της λειτουργίας της επιδερμίδας

Ο σκοπός της μάλαξης είναι να προλαμβάνει τους τραυματισμούς και τα μυϊκά προβλήματα και γι’ αυτό θα πρέπει να χρησιμοποιείται ως συντήρηση. Τακτικό μασάζ θα βοηθήσει να διατηρηθούν οι μύες σε καλό επίπεδο, θα βελτιώσει την ελαστικότητα τους και θα βοηθήσει στο να φύγουν οι περιττές ουσίες που εκρήγνηνται από τους μύες μέσω της λεμφικής οδού.

Όταν χρησιμοποιείται ως μέρος του προγράμματος αποθεραπείας, η μάλαξη μπορεί να επιταχύνει την περίοδο της αποθεραπείας και χαλάρωσης των μυών ύστερα από οξύς ή χρόνιους μυϊκούς και συνδεσμικούς τραυματισμούς.

Σε όλα τα επίπεδα άθλησης η μάλαξη είναι απαραίτητο σαν κομμάτι της προπόνησης, παρά σαν πολυτέλεια.